День 17 - Жить беззаботно


.

Девиз дня

Я руковожу моими чувствами и выбираю чувствовать себя цельным, здоровым, в достатке и благославленным.

.


.

Послание дня

Сегодня мы рассмотрим, как можем жить беззаботно – свободными от осуждений и тревог, сфокусировавшись на радости и совершенстве того, что есть.

Медитируя и погружаясь в осознание настоящего момента, Вы понимаете, что именно в этот момент все – совершенно и является таким, каким и должно быть, и что любые проблемы, которые у Вас есть, – преходящие и временные.

Вы снова соединяетесь со своим истинным Я, чувствуя себя легче и веселее.

В течение жизни, Вы начнете смотреть на каждодневные обстоятельства легко и встречать неожиданности спокойно и достойно.

.

 

Аффирмация

Я иду через мои дни с легким сердцем и беззаботно, зная, что все уже хорошо

Я проживаю каждый день беззаботно с легким сердцем, зная, что все хорошо

I move through my days lighthearted and care-free knowing all is well

.

Мантра

Сат Чит Ананда - Sat Chit Ananda

.

Видео на русском

 

 


Видео на английском

 

.

Задания во вкладке "Задание"

Следующий урок откроется завтра в 5 утра

 

.